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백세시대|노후|복지|건강73

비만 치료제 위고비, 한국 상륙! 가격부터 효능까지 비만 치료 시장에서 큰 변화를 일으킨 위고비(Wegovy)가 2024년 10월 15일 드디어 한국에 상륙했습니다. 이 약은 기존의 다이어트 약물과 차별화된 체중 감량 효과로 이미 전 세계적으로 인기를 끌고 있으며, '일론 머스크의 다이어트 비밀'로 널리 알려져 있어요. 미국에서부터 많은 유명 인사들이 이 약의 효과를 입증하면서 더욱 화제가 되었는데요, 국내에서도 출시 전부터 많은 사람들이 위고비에 대한 기대를 품고 있었습니다.출시 직후부터 병의원과 약국 등 의료기관은 예약이 폭주하고 있으며, 이로 인해 이미 한 달치 예약이 모두 마감된 병원들도 속출하고 있어요. 이제 한국에서도 위고비를 통해 체중 감량을 목표로 하는 사람들이 크게 증가할 것으로 보이는데요. 하지만 위고비는 강력한 효과만큼 주의해야 할 사.. 2024. 10. 17.
나이들면 생기는 쥐젖, 어떻게 해결해야 할까? 나이가 들면서 우리는 다양한 신체 변화를 겪게 됩니다. 그 중 하나가 바로 ‘쥐젖’입니다. 쥐젖은 의학적으로 스킨 태그(skin tag)로 알려져 있으며, 피부에 작은 돌출 형태로 나타나는 무해한 양성 종양입니다. 주로 목, 겨드랑이, 눈꺼풀 주변에서 자주 발견되며, 그 크기는 보통 몇 밀리미터에서 큰 경우에는 1cm 이상까지 자랄 수 있습니다.쥐젖은 통증을 유발하지 않으며 건강에 큰 문제를 일으키지 않지만, 미관상 문제로 불편함을 느끼거나 피부가 마찰되어 자극받는 경우 불편할 수 있습니다. 그렇다면 이러한 쥐젖을 어떻게 해결할 수 있을까요?이번 글에서는 쥐젖의 원인과 자연적으로 해결할 수 있는 방법부터, 전문적인 치료법까지 알아보도록 하겠습니다.1. 쥐젖이 생기는 원인쥐젖의 발생 원인은 아직 완벽하게 .. 2024. 10. 14.
서울시 폐교, 실버타운으로 전환 가능, 노인복지주택 확대의 새로운 기회 서울시 내 폐교가 실버타운으로 재탄생할 수 있는 길이 열렸습니다. 지난달 말, 서울시 교육청이 폐교 재산 관리 및 활용에 관한 조례를 개정하면서 폐교를 노인복지주택, 즉 실버타운으로 활용할 수 있는 가능성이 생겼습니다. 이 변화는 서울시의 급격한 고령화에 대응하고, 유휴 자산을 효율적으로 활용할 수 있는 중요한 기회를 제공합니다.1. 서울시 폐교 재산의 실버타운 활용: 주요 내용과 변화서울시 교육청이 보유한 폐교는 총 6곳으로, 각각의 입지 조건과 활용 가능성이 다릅니다.도봉구 도봉고등학교: 지하철 인근에 위치해 교통 접근성이 뛰어납니다.강서구 염강초등학교와 공진중학교: 대로변에 위치해 개발 잠재력이 높습니다.광진구 화양초등학교: 주거지역 내에 위치해 있어, 주거 시설 전환에 유리합니다.성동구 덕수고등학.. 2024. 10. 7.
국민연금을 조기 수령하면 정말 손해일까? 모든 것을 알아보자 많은 사람들이 은퇴 후 안정된 삶을 위해 준비하는 것이 바로 국민연금입니다. 그러나 국민연금을 언제 수령할지에 대해서는 많은 고민이 따릅니다. 대부분의 사람들은 만 65세부터 정규적으로 국민연금을 받기 시작하지만, 일부는 만 60세부터 연금을 받을 수 있는 조기 수령을 선택하기도 합니다. 하지만 이렇게 조기 수령을 선택할 때, 과연 장기적으로 손해를 보는 건 아닐까? 이러한 의문을 가지는 분들이 많습니다.국민연금은 우리나라의 대표적인 사회보장제도로서, 고령이 되었을 때 경제적 어려움을 겪지 않도록 국가에서 지원하는 중요한 장치입니다. 그래서 연금을 받는 시기와 방식에 따라 수령 금액에 큰 차이가 발생할 수 있으며, 이는 곧 개인의 노후 생활에 지대한 영향을 미치게 됩니다. 특히, 조기 수령을 할 경우 매.. 2024. 10. 2.
상조에 가입해야 하는 이유와 적절한 가입 시기 상조란 한국에서 전통적으로 제공되는 서비스로, 주로 가족이나 지인이 사망했을 때 장례 절차를 효율적으로 지원하고 그 비용을 분할해 부담할 수 있도록 돕는 제도입니다. 상조 서비스는 장례뿐만 아니라 혼례나 기타 가족행사에도 이용될 수 있습니다. 한국의 상조업체는 주로 장례 관련 서비스를 중심으로 운영되지만, 사전 준비가 필요한 다양한 서비스들을 제공하는 등 고객의 필요에 따라 범위가 넓어지고 있습니다.상조 가입의 필요성상조 가입을 고려해야 하는 이유는 다양합니다. 대부분의 사람들은 장례식이나 기타 큰 행사를 갑작스럽게 준비해야 할 때 그 복잡성과 비용을 관리하는 데 어려움을 겪습니다. 상조 서비스는 이러한 어려움을 최소화하기 위해 설계되었으며, 경제적 부담을 덜고 정신적 스트레스를 줄이는 데 큰 도움이 됩.. 2024. 9. 27.
소화에 독이 되는 식습관, 이렇게 고쳐야 건강해진다 현대 사회에서 질병은 많은 사람들에게 심각한 문제로 다가오고 있습니다. 특히, 젊은 암 환자가 급증하면서 우리는 건강한 식습관에 대한 관심을 더욱 높여야 합니다. 그렇다면 질병의 주요 원인 중 하나인 나쁜 식습관에 대해 살펴보고, 건강을 지키기 위해 고쳐야 할 점들을 알아보겠습니다.1. 초가공식품: 질병의 주요 원인초가공식품은 현대인의 식생활에서 큰 부분을 차지하고 있으며, 이를 주기적으로 섭취하는 것은 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이들은 각종 첨가물로 인해 체내 독소를 생성하고 소화기관에 심각한 손상을 줄 수 있습니다.1-1. 초가공식품의 정의와 문제점초가공식품은 공장에서 인위적으로 가공된 식품으로, 다양한 화학 첨가물과 방부제가 포함된 식품을 말합니다. 이러한 식품은 쉽게 조리할 수 있.. 2024. 9. 26.
담 걸림과 디스크의 차이, 가벼운 통증도 놓치면 큰일입니다 아침에 일어났을 때 목이 뻣뻣하거나 허리가 결리는 경험을 한 번쯤 해보신 적이 있을 겁니다. 많은 분들이 이런 증상을 ‘담에 걸렸다’고 하시며, 보통 하루 이틀 안에 괜찮아지겠지 하고 병원을 찾지 않는 경우가 많습니다. 하지만 자주 반복되는 담 결림은 단순한 담이 아니라 심각한 디스크일 가능성이 있습니다.오늘은 담과 디스크의 차이점, 그리고 이를 해결하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.담 결림의 원인과 증상1. 근막통증증후군이라고 불리는 ‘담’담은 주로 어깨와 등 부위에서 발생하는 통증으로, 의학적으로는 ‘근막통증증후군’이라고 불립니다. 이는 근육이 자극을 받아 딱딱하게 뭉치면서 신경을 자극하는 상태로, 담이 생긴 부위를 눌렀을 때 심한 통증이 느껴지는 것이 특징입니다. 시간이 지나면 통증이 점차 다.. 2024. 9. 24.
안정적인 노후 대비를 위한 효과적인 자산관리 방법 노후는 누구에게나 다가오는 현실이며, 그 시기를 얼마나 준비하느냐에 따라 경제적 여유와 삶의 질이 크게 달라집니다. 많은 사람들은 젊을 때 열심히 일하고 자녀를 양육하며, 중년 이후에는 은퇴를 준비하는 과정에 들어갑니다. 이때 가장 중요한 것이 바로 노후 대비를 위한 재정적 준비입니다. 우리는 늘 건강하고 활기찬 상태로 살고 싶지만, 나이가 들어감에 따라 건강이나 생활 환경에 변동이 생길 가능성이 높아지며 그에 따른 비용도 증가합니다. 그뿐만 아니라, 은퇴 후에는 소득이 크게 줄어들기 때문에 안정적인 경제적 기반이 더욱 중요해집니다.하지만 많은 이들이 노후 자산관리에 대한 구체적인 계획 없이 막연한 불안감만 느끼고 있는 것이 현실입니다. 노후에 필요한 자금을 미리 준비하지 않으면 자녀에게 의존하거나, 불.. 2024. 9. 16.
나의 노후 연금 자산 똑똑하게 고르는 법 노후 연금은 평생 동안 안정된 생활을 유지하기 위한 필수 자산입니다. 노후 연금 자산을 어떻게 투자하고 관리하는지에 따라 은퇴 후의 삶이 크게 달라질 수 있습니다. 최근 인플레이션, 금리 변동, 국내외 경제 상황 등 다양한 요인에 따라 연금 자산 관리의 중요성이 점점 더 부각되고 있습니다. 그렇다면 나의 노후 연금 자산을 똑똑하게 선택하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?이번 글에서는 노후 연금 자산을 고를 때 고려해야 할 투자 원칙과 상품 선택 방법, 그리고 장기적인 관리 전략에 대해 자세히 알아보겠습니다.투자 원칙을 정하자노후 연금 자산을 투자할 때는 먼저 명확한 투자 원칙을 세우는 것이 중요합니다. 투자 원칙이란 투자 기간, 목표 수익률, 리스크 허용 범위 등을 정리한 개인의 투자 기준을 의미합니다... 2024. 9. 15.

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